質の良い睡眠へのコメント

■碧流■ より

■碧流■ — Thu, 29 May 2008 14:44:09 +0000

運動が足りないのではないでしょーか？ｗ

あるび — Wed, 28 May 2008 04:16:26 +0000

＞えらどん
休日はお休みです。
よゆうで昼まで・・・。
確かに、目覚まし鳴って起きれるなら苦労センナ。

＞matu
ナニヲイッテルンデスカ。
目覚ましは目を覚ますだけ、起きるのとは別。
・・・若いっていいな・・・。

matu — Tue, 27 May 2008 15:06:02 +0000

目覚ましが鳴ったら起きるの当たり前じゃないの？

えら — Tue, 27 May 2008 09:04:05 +0000

休日は平日とほぼ同じ時間に起きてます。
でもそもそも

> 目覚ましが鳴ったら、つらくてもとりあえず起き上がる。

これができる人は睡眠で苦労してないと思う。ｗ